Aliénor Mayaud
Thérapeute de couple et de famille à Aix-en-Provence
Conseillère conjugale et familiale . Thérapeute Imago certifiée
Retrouver le dialogue, mieux se comprendre et avancer ensemble.
La vie de couple traverse différentes étapes.
Avec le temps, les habitudes, les responsabilités familiales ou les événements de la vie, il arrive que la communication devienne plus difficile, que les incompréhensions s'installent ou que chacun ait le sentiment de ne plus être entendu.
La thérapie de couple offre un espace pour prendre du recul, comprendre ce qui se joue dans la relation et retrouver un dialogue plus authentique.
J'accompagne également les parents qui souhaitent mieux communiquer et trouver ensemble leur place dans l'éducation de leurs enfants, qu'ils vivent ensemble ou soient séparés.
Quand consulter ?
Vous pouvez ressentir le besoin d'être accompagnés lorsque :
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Les mêmes conflits se répètent et la communication devient difficile.
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Vous avez le sentiment de vous être éloignés ou de ne plus vous comprendre.
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Vous traversez une crise, une perte de confiance ou une période de changement.
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Vous souhaitez retrouver de la complicité, de l'écoute ou de l'intimité.
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Vous vous interrogez sur l'avenir de votre couple ou traversez une séparation.
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Vous rencontrez des désaccords dans l'éducation de vos enfants ou dans votre manière d'être parents ensemble.
Comment je vous accompagne ?
Je vous accueille dans un espace d'écoute bienveillant et sans jugement, où chacun peut exprimer ce qu'il vit, ses besoins et ses difficultés, tout en étant entendu et respecté.
Mon approche systémique m'amène à considérer le couple comme une relation qui se construit à deux, avec l'histoire, les attentes et les sensibilités de chacun.
Nous cherchons ensemble à comprendre les mécanismes qui alimentent les tensions, à identifier vos ressources et à explorer de nouvelles façons de communiquer et d'être en relation.
La thérapie Imago : se rencontrer autrement
La thérapie relationnelle Imago propose une autre manière de communiquer, fondée sur l'écoute, la compréhension et la reconnaissance de ce que vit chacun.
À travers un dialogue structuré, les partenaires apprennent à ralentir leurs échanges, à s'écouter sans s'interrompre et à accueillir le point de vue de l'autre, même lorsqu'il est différent.
Cette approche permet également de mieux comprendre comment certaines expériences de notre histoire personnelle peuvent influencer nos réactions dans la relation.
En tant que thérapeute Imago , je vous accompagne dans cette démarche pour retrouver davantage de sécurité, de compréhension mutuelle et de connexion.
Accompagner le couple parental
Être parents ensemble ne signifie pas toujours partager les mêmes idées ou les mêmes façons de faire. Les différences éducatives, la fatigue ou les tensions conjugales peuvent rendre la coopération difficile.
Lorsque les parents sont séparés, il peut également être compliqué de trouver une manière de communiquer et de prendre des décisions ensemble.Je vous accompagne pour mieux comprendre vos désaccords, clarifier la place de chacun et construire un dialogue plus apaisé autour des besoins de vos enfants.
L'objectif n'est pas d'être toujours d'accord, mais de pouvoir rester parents ensemble, dans le respect de chacun et de vos enfants.