Aliénor Mayaud
Thérapeute de couple et de famille à Aix-en-Provence
Conseillère conjugale et familiale . Thérapeute Imago certifiée
Il arrive, à certaines périodes de la vie, de ressentir le besoin de faire une pause, de prendre du recul ou de mieux comprendre ce que l'on traverse.
Vous vous questionnez sur votre vie, vos choix, vos relations ou votre place auprès des autres. Vous traversez une séparation, un deuil, une période de changement ou vous ressentez simplement le besoin de prendre du temps pour vous.
L'accompagnement individuel vous offre un espace d'écoute pour mettre des mots sur votre vécu, mieux vous connaître, identifier vos ressources et prendre soin de la relation à vous-même et aux autres.
Vous souhaitez prendre soin de votre couple, retrouver le plaisir d'être ensemble ou donner un nouveau souffle à votre relation.
Vous traversez une période de tensions, d'incompréhensions, de disputes ou de distance affective. Vous vous interrogez sur votre intimité, votre sexualité ou votre avenir ensemble.
La thérapie de couple vous offre un espace pour vous écouter autrement, mieux comprendre ce qui se joue dans votre relation et renouer le dialogue.
Je m'appuie notamment sur la thérapie relationnelle Imago, une approche qui invite chacun à mieux comprendre son partenaire, à accueillir les différences et à retrouver une relation plus consciente et plus sécurisante.
La vie familiale évolue au fil des années. Les besoins de chacun changent, les places se redéfinissent et il n'est pas toujours simple de trouver un équilibre.
Vous souhaitez améliorer la communication au sein de votre famille, mieux comprendre votre enfant ou votre adolescent, retrouver votre place de parent ou apaiser certaines tensions.
Je vous propose un espace d'écoute et d'échange où chacun peut exprimer son vécu, être entendu et mieux comprendre celui des autres.
L'accompagnement permet de prendre du recul sur les relations familiales, de soutenir les parents dans leurs questionnements et de chercher ensemble de nouvelles façons d'être en lien.
Les adolescents
L'adolescence est une période de changements, de découvertes et de questionnements. Elle peut parfois être déstabilisante, tant pour le jeune que pour ses parents.
Un adolescent peut ressentir le besoin de parler de ce qu'il vit, de ses émotions, de ses relations, de sa confiance en lui, de sa place dans sa famille ou auprès de ses amis.
Je lui propose un espace d'écoute, sans jugement, où il peut déposer ses préoccupations, mieux se comprendre et trouver ses propres ressources.
Selon les situations, un accompagnement des parents ou des rencontres familiales peuvent également être proposés pour favoriser le dialogue et soutenir les liens.